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降血脂吃出健康守則:暢通心血管不卡油 壞膽固醇不見了! 好書推薦

















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好書降血脂吃出健康守則:暢通心血管不卡油 壞膽固醇不見了!

  • 出版社:康鑑文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2016/02/05
  • 語言:繁體中文


看完有一種說不出的感動,內容的每一個細節卻都切合我心意,真的不錯,內容精彩!

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遠離心血管疾病,從甩掉體脂肪開始


◎14類消脂食材+89種特效食物→吃出健康好身材

吃對食物,輕鬆降低總膽固醇。專業醫師、營養師嚴選消脂食材,幫助你快速打敗壞膽固醇、消除脂肪,輕鬆找回健康、贏得身材!

◎11大控制膽固醇對策+14招護心血管祕訣→輕鬆降脂代謝佳

「吃」出來的高膽固醇,唯有選對食材、吃對方法,並且搭配規律作息和運動習慣,在排除膽固醇的同時,也抑制膽固醇生成,暢通心血管不卡油。

本書特色

吃對食物降血脂

掌握「四低一高」飲食原則

14類優質食材+89種健康食物=180道降血脂料理

注意!膽固醇已經悄悄盯上你

你真的認識膽固醇嗎?

□ 體內膽固醇越低越好?

□ 減肥、吃素就能控制膽固醇?

□ 瘦子的膽固醇一定低?

□ 膽固醇過高,一定要吃藥控制?

□ 植物油比動物油健康?









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  • 出版社:康鑑文化

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  • 語言:繁體中文


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內容來自YAHOO新聞

蒲亭力邀總理 鏡頭前大方秀肌肉

俄羅斯總統蒲亭從不吝在鏡頭前展現自己的健身成果,今天(30日)還邀總理梅維迪夫,一起大方秀肌肉。

穿著白色汗衫的蒲亭,還一面當起健身教練指導梅維迪夫,結束後兩人還一起在黑海的渡假小屋共進下午茶,蒲亭向來擅長利用類似的公關宣傳手法,展現男人味,受到歐美制裁,俄羅斯經濟大受打擊,因此西方媒體認為,蒲亭為了挽救下跌的支持率,才在此時向外界展現英姿,最新8月的民調顯示,蒲亭支持率72%,就國際標準來說還是高得驚人。(民視新聞綜合報導)



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/蒲亭力邀總理-鏡頭前大方秀肌肉-004517522.html

















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